Publik Motion
Public Motion ist Bewegung für alle auf dem “Wuckenhof”!
In anderen Ländern, besonders in Asien, aber auch im Central Park in New York treffen sich Menschen, um sich gemeinsam zu bewegen.
In diesen Ländern hat die Bewegung in der Öffentlichkeit Kultur und gehört dort zum Leben ganz selbstverständlich dazu.
In diesen Ländern hat die Bewegung in der Öffentlichkeit Kultur und gehört dort zum Leben ganz selbstverständlich dazu.
So soll es auch in Schwerte und für Schwerte sein!
Public Motion findet jeden Mittwoch von 10.00 - 10.45 Uhr auf dem Wuckenhof statt.
Start war am 03.09.2014
Die Idee trug ich schon lange mit mir herum. Angeregt durch meine Weiterbildung zum Thema “Bürgerliches Engagement - Erfahrungswissen für Initiativen” (EFI) bei der VHS Schwerte, wollte ich nun meine Idee in die Tat umsetzen.
Alle Interessierten sind eingeladen zu zuschauen, mit zumachen, zu fühlen, ob es ihnen gut tut und natürlich wieder zu kommen.
Diese Aktion ist kostenfrei. Kleine Spenden sind willkommen. Bei trockenem Wetter treffen wir uns auf dem Wuckenhof. Bei Regen stellt uns die Musikschule, Westenort 18, einen Raum zur Verfügung.
Public Motion richtet sich an alle, die
Alle Interessierten sind eingeladen zu zuschauen, mit zumachen, zu fühlen, ob es ihnen gut tut und natürlich wieder zu kommen.
Diese Aktion ist kostenfrei. Kleine Spenden sind willkommen. Bei trockenem Wetter treffen wir uns auf dem Wuckenhof. Bei Regen stellt uns die Musikschule, Westenort 18, einen Raum zur Verfügung.
Public Motion richtet sich an alle, die
- mittwochs Zeit haben- sich mal wieder bewegen möchten- langsame Bewegungen bevorzugen- gerne an der frischen Luft sind- andere nette Menschen kennen lernen möchten- sich ohne Leistungsdruck bewegen möchten
Im November 2017 ging die Leitung von Public Motion nach drei Jahren Spaß und Freude an der Freiluftgymnastik in neue Hände!
Seit Herbst 2023 bin ich zurück und freue mich die Gruppe wieder zu bewegen ...
Seit Herbst 2023 bin ich zurück und freue mich die Gruppe wieder zu bewegen ...
Wichtig! Da alle Bewegungen möglichst langsam gemacht werden, ist genügend Zeit, um in sich hinein zu spüren. Bewegungs-Grenzen, die der Körper setzt, müssen beachtet werden. Daher übernehme ich keine Haftung für Verletzungen, falls es doch mal jemand übertreibt. Dies gilt auch für meine Vertretung. Das Ganze soll Spaß machen und wieder Lust an Bewegung wecken, die für jede/n im Rahmen der persönlichen Möglichkeiten gut tut.
Ich wünsche allen viel Spaß dabei!