Shiatsu-Gymnastik
Es ist eine Art Selbsthilfe-Programm mit dem durch bestimmte Bewegungen die Energiebahnen z. B. gedehnt und damit aktiviert werden.
Die Energiebahnen versorgen den Körper, die inneren Organe mit Energie, so dass es zu einer energetischen „Beflutung“ kommt. Ein Teil dieser Energiebahnen-Dehnungen sind als „Makka-Ho-Übungen“ bekannt geworden, entwickelt von Shizuto Masunga (1925 – 1981), der auch Shiatsu als eine besondere Art der Akupressurmassage weiterentwickelt hat
Die Energiebahnen versorgen den Körper, die inneren Organe mit Energie, so dass es zu einer energetischen „Beflutung“ kommt. Ein Teil dieser Energiebahnen-Dehnungen sind als „Makka-Ho-Übungen“ bekannt geworden, entwickelt von Shizuto Masunga (1925 – 1981), der auch Shiatsu als eine besondere Art der Akupressurmassage weiterentwickelt hat
